QiGong Präventionskurs

Qigong ist eine der fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Zusammen mit Akupunktur, Kräutertherapie, Massage und Ernährung bildet Qigong die Grundlage der jahrtausendealten, ganzheitlichen Medizin. ...
Qigong ist eine Bewegungsschule mit der eine aktive, selbstbestimmte und nachhaltige Lebensstilveränderung gelingen kann. Durch die gezielte Arbeit mit Achtsamkeit, Selbstmassage, Atemübungen, Meditation, Haltung und Bewegung kann es zu sehr positiven und ganz neuen Selbsterfahrungen kommen. ...
Mit Qigong erfolgt eine intensive Arbeit mit dem Qifluss auf allen Leitbahnen. Damit können Körper und Geist stabilisiert und ausgeglichen werden.
Es ist die schönste Methode um Körper, Geist und Seele im Einklang zu halten oder wieder zu bringen, die ich kenne.